每次上课给老师回课总比平时弹得差很多，怎么办

冰冰孩儿 发表于 2015-5-8 08:33 谢谢！我就是上课、录音或者弹奏给别人听的时候脑子里一团乱。你说的很对，就是从小环境有关。我会努力克 ... 加油加油~我反正是没有啥改善呢哈哈哈哈哈。不过我朋友有改善，传说中很多人用这些方法也是有改善的。 你要是真有效果了别忘了告诉我哈~~传授一下经验

Mr.Jee 发表于 2015-5-7 10:24 在面对老师或其他人的时候心里会产生紧张感，就没有自己平时在家时弹得好，这是很正常的现象，没有关系，多 ... 谢谢鼓励！我打算平时多录音多弹奏给别人听听，锻炼一下自己也找找状态。

伍乐老师 发表于 2015-5-8 08:19 童鞋你好，一般情况下，所有人在老师那里回课的时候，都会相对的打折扣，只不过有的人多一点，有的人少一点 ... 好的，谢谢老师。我按您说的办法努力尝试一下！

hailie 发表于 2015-5-7 10:56 同意二楼，你可能是有点紧张了。 不过我自己也是这样，在做很多事的时候都有些无法完全集中精力，包括练琴 ... 谢谢！我就是上课、录音或者弹奏给别人听的时候脑子里一团乱。你说的很对，就是从小环境有关。我会努力克服！

童鞋你好，一般情况下，所有人在老师那里回课的时候，都会相对的打折扣，只不过有的人多一点，有的人少一点，包括（录音、比赛） 主要是要调整自己的呼吸和身体，调整到一个最放松的状态，并记住那种感觉，运用到上课中去，平时在家练习的时候，要更加注意这个方面。 大体就是这个意思，心里素质这个东西太复杂，个人认为最重要的就是这个，还有平时练习中细心的程度和技巧，如有有负担的话都会影响到呼吸。

本帖最后由 hailie 于 2015-5-7 10:57 编辑 同意二楼，你可能是有点紧张了。 不过我自己也是这样，在做很多事的时候都有些无法完全集中精力，包括练琴。即使是在考级和比赛的时候，我的脑子都是一团乱的。这个和你从小的成长环境有关，在你很小的时候，你会专注 玩玩具或看一朵小花，但这个时候你的父母或祖父母可能总是过来打断你，让你吃吃喝喝，或者跟你说话逗你玩，这样都会养成长大后精神无法集中的毛病。 你可以尝试改正，锻炼。多静下心来看书，或者练琴之前先在心底里默念我要集中练琴这几个字。暗示自己。多尝试一下，加油，会有改善的~

在面对老师或其他人的时候心里会产生紧张感，就没有自己平时在家时弹得好，这是很正常的现象，没有关系，多多练习着勇敢地在别人面前演奏，久而久之就会好了！

hailie 发表于 2015-5-8 11:27 加油加油~我反正是没有啥改善呢哈哈哈哈哈。不过我朋友有改善，传说中很多人用这些方法也是有改善的。 你 ... 好滴！我觉得心里默唱旋律好像有点用，可以强迫自己精力集中在音乐上，不过也是好难 ，还是一团乱哈哈

冰冰孩儿 发表于 2015-5-8 14:57 好滴！我觉得心里默唱旋律好像有点用，可以强迫自己精力集中在音乐上，不过也是好难 ，还是一团乱哈哈 ... 我也试过，我能把注意力全部集中到唱的谱上，然后根本就没有意识自己在弹什么了。。。